*キラキラのどろんこLife*

年の差三姉妹のお母ちゃん、睦です。 ちょっと若く見られるのは自慢ですが、しっかりアラフォーで体力の衰えが半端ないのは悩みの種。 先天性心疾患「左心低形成症候群(HLHS)」の三女、小5長女、小3次女(通称:姉ちゃんズ)がいます。 3年間続いた夫のギャンブルで家計も夫婦仲もガタガタ、現在5つのローンを背負って嵐の中を突き進めているのかどうか。 いろんなことをぶっちゃけながらも、自分らしく前進あるのみと心に誓っています。 迷走していることに気づいたら、お声掛けいただけると喜びますが、そっと見守ってくださる


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【疾患徒然】病児の家族が抱えるストレスへの懸念、寄り添う心の種が育ちますように。

こんにちは、睦です。 以前、NHKスペシャルで放送された「シリーズ キラーストレス」をご存知でしょうか? キラーストレス 心と体をどう守るか (NHK出版新書) 作者: NHKスペシャル取材班 出版社/メーカー: NHK出版 発売日: 2016/11/08 メディア: 新書 この商…

【おみやげ】和楽紅屋(わらくべにや)さんの和ラスクは、年齢を問わずにおすすめできる和スイーツ。

こんにちは、睦です! 先日関東から遊びに来てくれたいとこが、とてもおいしいおみやげを持ってきてくれたのでご紹介しますね。 和楽紅屋の「和ラスク」です。 和楽紅屋(わらくべにや)の「和ラスク」 和楽紅屋は、パティシエ辻口博啓さんのブランドです。 …

【私語り】習慣や思考には人それぞれ癖がある、自分の癖を知ってじょうずに楽しく生きる方法を身につけたい。

こんにちは、睦です。 我が家の姉ちゃんズは2歳差違いで小5と小3、年齢とともにケンカも絶えなくなりました。もともと性格が違う2人、もっと幼い頃には長女がうまくいなしていたんですね。 最近では自我もはっきりしたので、ぶつかり合いの毎日です。 相…

【私語り】専業主婦が何億円損をして何をドブに捨てていようと、私は専業主婦でいることが好き。

こんにちは、睦です。 数日前に『専業主婦は2億円損をする』という本があると聞き、kindleで無料サンプルだけ読みました(笑) タイトルで判断して申し訳ないのですが、1冊読むほどの価値をそこには感じなかったんですね。 専業主婦は2億円損をする 作者: 橘…

【レシピ】手打ちうどんは素朴な味わい、家族みんなが愛するおふくろの味。

こんにちは、睦です。 むっちー家で長く愛されている「手打ちうどん」の作り方をご紹介します。とても簡単ですし材料が少ないのでお安くできますよ。 ポイント 子供と一緒に楽しみながら作るコツ お手軽レシピなので「適当」も大切 それではいってみよう! …

【家計管理】コープ共済は入院も通院も1日目からの保障、疾患児でも加入できるものがある。

こんにちは、睦です。 体育の授業、休み時間、登下校中、お外遊び、その他にもケガの原因は日常の至る所にあります。ケガは突然起こるものですね。 小学生でスポーツ少年団などに所属していると、ケガをする機会は多いかもしれません。 今回は長女が骨折した…

【家計簿公開】5人家族のやりくり・2017年大反省会/SEの夫、専業主婦の妻、小学生女子2人、心臓病児の2歳。

こんにちは、睦です。 北海道在住の5人家族の家計簿を、余すところなく公開しています。 5人家族の食費はどのくらいかかるの? オール電化住宅の電気代って高いの? シングルインカムで貯金はできているの? ご興味のある方は先にお進みくださいね。 2017…

【家計管理】PTA共済会はありがたい制度、通院が必要なケガの際には請求をお忘れなく。

こんにちは、睦です。 体育の授業、休み時間、登下校中、お外遊び、その他にもケガの原因は日常の至る所にあります。ケガは突然起こるものですね。 小学生でスポーツ少年団などに所属していると、ケガをする機会は多いかもしれません。 今回は長女が骨折した…

【家計簿公開】5人家族のやりくり・2017年12月/SEの夫、専業主婦の妻、小学生女子2人、心臓病児の2歳。

北海道在住の5人家族の家計簿です。 抱えたローンは5つ。 夫はギャンブル依存症からのうつ症状、心臓病児の三女と専業主婦をしている妻、育ち盛りの小学生女子は学費も食費もかかるお年頃。 収入減と支出増で崖っぷちです。

【電気料金・太陽光発電】北海道の一戸建てオール電化/2018年01月、エコキュート効果で冬休みのダメージ激減。

こんにちは、睦です。 今月は1月19日にほくでんの検針がありました。 eタイム3プラスは、2017年4月に始まったばかりの料金プランです。むっちー家はWeb明細を利用していますので、サイトの更新を待ってからご報告になります。 先月の記録はこちらから。 …

【運営報告】2018年01月・運営報告/リライトなど修正作業が中心の1ヶ月。

21日スタート、翌20日締めで運営しています「*キラキラのどろんこLife*」です。 こんにちは、睦です。 2年目に入った当ブログ、2ヶ月が過ぎました。 次の1年は「ひたすら書く」から、「丁寧に仕上げる」が目標です。 基本に立ち返ってライティングの勉…

【夫の話】生活習慣病と闘うアラフォー夫の健康診断の結果、何もしなければ命を縮めると気づく必要がある。

本当に命にかかわることだったのか、と。 我が身をもって知る頃には、あちらの世界に旅立っている可能性も否定できない生活習慣病です。 今年度の健康診断を済ませた夫のもとに、診断結果が届きました。 内臓脂肪の蓄積 高脂血症の危険因子 食生活や運動習慣…

【家計管理】年収400万円台の食費、統計に見る1ヶ月の平均額は5万円以下だった。

大人と6歳以上の子供:1万円。 3歳から5歳の子供:5000円。 2歳以下の子供:2500円。 こんにちは、睦です。 上の条件は、以前主婦向け雑誌で紹介されていた「1か月の食費の目安」です。米代は含みません。働き盛り・育ち盛りの家族が心も体も健康であ…

【私語り】人生でやりたい100のリスト、人生の後半戦はチャレンジを積み重ねていこう。

こんにちは、睦です。 誰かの悪口を言うとそれがすべて自分に返ってくるといいます。脳は主語を判断できないとも言われていますが、その真偽はともかく。 「言葉は口にすることで思いがこめられる」のは本当でしょう。 言霊とは、一般的には日本において言葉…

【子育て】アダルトチルドレンの克服。母親が自分らしく生きてこそ、子供たちもそれぞれの人生で輝いていけるのだろう。

こんにちは、睦です。 私はどちらかというと「子供」は苦手です。ペースを乱されることが嫌いなので、思い通りにならないことに、何度も絶望的な気持ちになりました。 それでも三姉妹の母親をやっています。 子育ては自分育て、と言いますね。 特に母親は、…

【運営報告】2017年下半期・運営報告/「ブログとは」が少しずつわかって手応えもあった6ヶ月。

こんにちは、睦です。 2018年に入って初めての更新は、2017年下半期の運営報告になります。 この1年間の頑張りにしっかりと拍手をして、また1年頑張る活力にしていこうと思っていますよ。 それではお付き合いくださいね。 2017年上半期・運営報告はこちら…

【夫の話】夫の通勤服は、低価格でシンプルな「ビジネスカジュアル」をめざす。

こんにちは、睦です。 夫は数年前に東京への単身赴任をしていましたが、その時を最後にスーツ通勤をすることはほとんどなくなりました。 最近はビジネスカジュアルばかり。 そこで今回は、ビジネスカジュアルについて改めて調べてみました。 ビジネスカジュ…

【2017年のまとめ】今日までの365日と、そして明日からの365日へ。

こんにちは、睦です。 2017年も残すところあとわずか、というお時間での更新です。 今年もあっという間の1年になりました。 サクッと振り返りです、お付き合いくださいね。 2017年を振り返って 2017年を振り返って 三女の手術、生きること 長女は踏んだり蹴…

【私語り】ストレングスファインダーで、『自分』という素材を知っておいしく調理しよう!

こんにちは、睦です。 ツイッターで流行中の『ストレングスファインダ―』ですが、ご存知でしょうか? ストレングスファインダー®とは、米国ギャラップ社の開発したオンライン「才能診断」ツールです。Webサイト上で177個の質問に答えることで、自分の才能…

【家計簿公開】5人家族のやりくり・2017年11月/SEの夫、専業主婦の妻、小学生女子2人、心臓病児の2歳。

北海道在住の5人家族の家計簿です。 抱えたローンは5つ。 夫はギャンブル依存症からのうつ症状、心臓病児の三女と専業主婦をしている妻、育ち盛りの小学生女子は学費も食費もかかるお年頃。 収入減と支出増で崖っぷちです。

【ブログ運営】ツイッターの活用方法、固定ツイートで自己PR!私とブログのことをもっと知ってもらいたい。

こんにちは、睦です。 今回は【ブログ運営】と題していますが、ツイッターについてです。 タイムラインに、固定ツイートの自作画像が続々と流れてきた日がありました。 とても面白そうで私は興味津々です!! 私のツイッター(@mutchyplus_3x)は、ブログの…

【運営報告】2017年12月・運営報告/小さなことからコツコツと取り組んでみた結果。

21日スタート、翌20日締めで運営しています「*キラキラのどろんこLife*」です。 こんにちは、睦です。 2年目に入った当ブログ、最初の1ヶ月が過ぎました。 次の1年は「ひたすら書く」から、「丁寧に仕上げる」が目標です。 基本に立ち返ってライティン…

【電気料金・太陽光発電】北海道の一戸建てオール電化/2017年12月、真冬並みの厳しい寒さが続いた1ヶ月。

こんにちは、睦です。 今月は12月15日にほくでんの検針がありました。 eタイム3プラス は、2017年4月に始まったばかりの料金プランです。むっちー家はWeb明細を利用していますので、サイトの更新を待ってからご報告になります。 先月の記録はこちらから。…

【ブログ運営】カテゴリ変更でPV40%アップを狙って頑張った1ヶ月、あっという間の目標達成!

こんにちは、睦です。 2年目のブログ運営の方向性について、2点の見直しをしてから1ヶ月が過ぎました。 PV40%アップ達成ですっ!! (*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ 見直しからの1ヶ月を振り返ってみます。 カテゴリ変更でPV40%アップ目標達成! カテゴリ変更でPV40%…

【子育て】小さな子供にとって「誤飲」は命に関わる大きな問題、窒息以外にも注意すべき点がある。

こんにちは、睦です。 むっちー家の夫と姉ちゃんズは「ぱなし族」で、特に部屋の片づけができないので汚部屋の住人です。 www.kiradoro-life.net www.kiradoro-life.net そんな汚部屋で起こった事故の話。 今回は未遂で終わりましたが、「よかった」では済ま…

【家計簿公開】5人家族のやりくり・2017年冬のボーナス支給日/SEの夫、専業主婦の妻、小学生女子2人、心臓病児の2歳。

こんにちは、睦です。 無事に・・・無事にというか、本当にありがたいことなのですが冬のボーナスが支給されました。 2017年・冬のボーナスまとめ 2017年・冬のボーナスまとめ 支給額と貯蓄内訳 支給額について 貯蓄内訳について 補足あれこれ 夫小遣いは変…

【私語り】Advent Calendar 2017/私の背中を押してくれたブログたちをご紹介します。

こんにちは、睦です。 ブログの運営を始めて2年目に入ったばかり、相変わらずよちよち歩きのカメさんブロガーをやっています。 うだつが上がらないとか言っちゃダメ。 うーとさんと双子のパパYuichiさんにお誘いいただいて、イベントに初参加! 「ブロガー…

【子育て】育児こぼれ話/サンタクロースは、夢の代わりに黒い袋を背負ってやってきた。

こんにちは、睦です。 小さなお子さんのいるご家庭では、今年のクリスマスプレゼントはお決まりでしょうか? むっちー家は8月に購入したNINTENDO SWITCHがクリスマスプレゼントも兼ねているので、何もない予定です。 同梱版は高すぎますね~ www.kiradoro-l…

【家計管理】13年分のデータを整理して、夫の考えなしが起こした「借金」を振り返ってみよう。

こんにちは、睦です。 こてつさん(id:kotetsudesu)の「#借金と戦う仲間達」の一味だったりします(笑) こてつさんのブログ 記事一覧 - 借金地獄な人生だけど自業自得 「崖っぷちだー!」と言っている割には、あまり具体的に掘り下げていない借金問題。リアル…

【家計管理】お金の心配を減らすために取り入れた対策と、今の生活を続けると決めた理由。

こんにちは、睦です。 2017年10月の崖っぷち家計簿では、たくさんの方からご心配いただきました。ありがとうございます。 www.kiradoro-life.net 詳細についてはのちほどお話ししますが、当面は今の生活を続けていこうと思います。 「家を手放す」という決断…

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